沙坡头旅游区

沙坡头旅游景区位于宁夏中卫市城西16公里处，是宁、蒙、甘三省（区）的交界处，也是欧亚大通道，古丝绸之路的必经之地。景区南靠山峦叠嶂、巍峨雄奇的祁连山余脉香山，北连沙峰林立、绵延万里的腾格里大沙漠，中间被奔腾而下，一泻千里的黄河横穿而过。沙与河这对本不相融的矛盾体，在沙坡头却被大自然的鬼斧神工巧妙地撮合在了一起，沙堤高耸，河水奔流，沙为河骨，河为沙魂，相依相偎，和谐共处，沙、山、河、园交相荟萃，似抒情诗，如风情画。

浩翰无垠的腾格里沙漠，沙海茫茫、金涛起伏，由北面以不可遏制的凶蛮滚滚而来，到这里却戛然而止，伏首在黄河岸边、香山脚下，形成了一个宽2000米、高200米、倾斜60度的大沙坡，由此而得名沙坡头。天气晴朗时，人从沙坡向下滑，沙坡内便发出一种“嗡嗡”的轰鸣声，犹如金钟长鸣，人称“沙坡鸣钟”，是中国四大响沙之一。站在沙坡下抬头仰望，但见沙山悬若飞瀑，人乘流沙，如从天降，无染尘之忧，有钟鸣之乐。

沙坡头特色之一是以治沙成果而闻名。包兰铁路在中卫境内六次穿越沙漠，为了保证铁路畅通，从50年代起，在铁路两侧营造防风固沙工程。将稻草竖着埋在沙子中，形成一个个方格，方格内的沙子不能被刮走，放格外的沙子又不能留下来，起到了固定沙丘的目的。这一治沙成果引起了全世界治沙界的普遍关注，不少外国专家慕名前来考察。包兰铁路沙漠段几十年来安然无恙。铁路两侧巨网般的草方格里长满了沙生植物，金色沙海翻起了绿色的波浪，给沙坡头增添了一道靓丽的风景线。

免费政策

儿童：身高1.2米(含）以下【免费】；

老人：60岁（含）以上的老人（凭本人身份证或老年证）【免费】。

军人、记者证：现役军人须持《军官证》或《士兵证》；(不含职工证、学员证）可享受免票优惠政策【享受免票优惠政策的人群，到景区可自愿购买保险】【免费】。

全国医护工作者：全国医护工作者凭本人有效证件(医师证或护士证)及身份证原件，实行免费入园政策【免费】。

以上信息仅供参考，具体信息请以景区当天披露为准。

优惠政策

学生：全日制本科及以下学生【半价】。

以上信息仅供参考，具体信息请以景区当天披露为准。

1、做好到达目的地前的准备工作。

包括当地有关的背景资料，气候、植被、河流、高山、村庄、道路等等，尊重客观事实制定沙漠旅游路线，在确保生命安全的情况下制定出力所能及的旅游方案。

2、要有良好的装备和充足的给养。

沙漠旅游活动大多是在行走下完成的，因此，必须具备相当的体能和毅力，平时体弱、多病者最 好不要参加，以免出现意外。

3、注意保护自己的身体。

沙漠春夏风沙多，需穿防风沙衣服及戴纱巾；

全年昼夜温差大，夜晚要准备防寒衣物；

白天阳光充足紫外线强烈，脸上可擦防晒霜，戴太阳镜、遮阳帽；

身上最 好不要擦防晒霜，否则微风扬起的沙尘会粘到皮肤上，很难清理；

身上应穿浅色长袖吸汗衣物防晒为佳。

4、保持健康和舒适。

沙漠昼夜温差大，在沙漠过夜要带足衣服和饮用水，并备上眼药水、抗菌消炎药、感冒药等常用药品，要多吃水果。

在沙漠行走时宜穿轻便透气的高帮运动鞋，以免沙子进入鞋内，影响走路。

夏季中午不宜徒步，否则沙漠表面温度太高，容易中暑及晒伤皮肤。

5、紧急情况求助方法

遇到紧急或者意外情况，不要慌张，要正确地判断方向。

在广阔的沙漠上行走，因为视野空旷，难以找到定向的参照物，加上起伏的沙丘、高大的沙山和洼地，人们一般不可能走直线。

如果判断不了，就在原地等待救援。

6、在沙漠中迷失方向，千万要注意保持“水分”。

一是节省水，二是能发现水源，三是利用水。

在沙漠中，炎热、干旱对旅游探险者来说是第一大杀手，沙漠探险遇难者大都是缺水中暑所致。

在沙漠中一旦迷失方向，在走出困境之前，一定要保证有足够的、干净的水喝，不然生存下来的希望很渺茫。

7、躲避沙暴。

万一在沙漠旅游中遇见沙暴，要凭目力的观察选择逃避的方向，只要避过风的正面，大都能化险为夷。

同时，千万不要到沙丘的背风坡躲避，否则有被沙暴埋葬的危险。

滑沙小贴士

沙坡头滑沙场是西北最 大的一个滑沙场，在滑沙过程中有很多需要注意的地方。

1、需要借助滑板，坐在滑板上需要保持身体平衡，双手握好把手，把手是调节快慢的工具。

2、身体过于重者，建议不要去参与，体重者一但身体保持不平衡，容易翻板。

3、有心脏病、高雪压者勿参与。

4、滑沙时，最 好把身上带的贵重东西拿好，一但掉进沙中，寻找起来比较困难。

5、最要注意的是小心飞沙入眼。

6、如果你胆量够大，那么滑的时候尽可能身体向后平躺；相反，如果你坐直些就会减速，双手向两边平伸以保持平衡。

7、双手抠在沙里是最 好的刹车。

机场与车站

汽车路线

1、从中卫汽车站乘发往沙坡头的专线车，沿途停靠，需时40分钟。

2、中卫火车站附近，通常会有直达沙坡头的小中巴。

自驾路线

沙坡头旅游区位于宁夏中卫市城区以西20公里，自驾车的游客可出中卫市区向西，沿迎宾大道直行即可。

（1）太原到沙坡头自驾车路线：

太原——青银高速公路——吴堡——定边——靖边——银川——中营高速——中卫。

TIPS：经杏花村服务区、吴堡服务区、子洲服务区、定边服务区、银川（全程高速）

太原——银川8小时，银川——中卫2小时。

（2）兰州到沙坡头自驾车路线：

兰州——中川（66公里，全程高速——景泰（96公里）国道——沙坡头（132公里）国道

兰州——沙坡头3小时

（3）青海到沙坡头自驾线路：

青海--和硕（56公里）高速——景泰（131公里）国道——沙坡头（132公里）